För mig räcker det inte med enkel vardagsmotion, att springa i trapporna på jobbet eller att gå ut på en promenad i skogen är inte tillräckligt! I 3 veckor har jag vilat från träning och igår var det dags för nya tag. Åh jag bara älskar känslan av att få göra av med energi! En kort löprunda och lite lätt styrketräning hemma toppas idag med ett gympass! Ända sen Irma började fsk och div byggprojekt startat har vi inte fått till det med att gå på gymmet. Men nu börjar alla bitar falla på plats så våra besök på gymmet kan ordnas. Jag funkar helt enkelt inte utan träning! :)